- Yoga lessenLet op: deze tarieven gelden voor mijn eigen wekelijkse lessen zwangerschapsyoga, postnatale yoga en mama & baby yoga. Kaarten worden 6 weken (tenzij anders overlegd) gepauzeerd wanneer je bevalt en nog strippen overhebt. Wil je meedoen met een online les of yin of restorative yoga? Kijk dan bij de desbetreffende studio.
- Proefles€ 10,-Kom voor een gereduceerd tarief een kijkje nemen bij een van mijn lessen. Eenmalig te gebruiken.
- Losse les€ 17,50
- 5-lessenkaart€ 80,-Met deze kaart betaal je €16,- per les. Te gebruiken voor al mijn eigen lessen. 2 maanden geldig.
- 10-lessenkaart€ 145,-Met deze kaart betaal je €14,50 per les. Te gebruiken voor al mijn eigen lessen en de massage op het Warm Waterkussen. 4 maanden geldig.
- 25-lessenkaart€ 325,-Met deze kaart betaal je slechts €13,- per les. Te gebruiken voor al mijn eigen lessen en de massage op het Warm Waterkussen. 9 maanden geldig.
- Behandelingen & privé sessiesIk geef mijn behandelingen of privé sessies bij jou thuis of in mijn eigen ruimte aan huis in Zutphen. Voor Zutphen is de prijs incl. reiskosten & tijd. Neem contact op voor de mogelijkheden voor locaties buiten Zutphen.
Genoemde prijzen zijn voor de pakketten met meer sessies incl. huur van bellybinds, sluitlakens etc.
- Warm Waterkussen€65,-Deze massage wordt gegeven op een warm waterkussen waar je met je rug opligt. De massage is circa 60 minuten en de gehele afspraak duurt 75 minuten. Geschikt voor zwangeren vanaf 14 weken zwangerschap en iedereen die even wil dobberen en deinen. (Net mama geworden? Dan is wellicht de ayurvedische kraammassage nog geschikter.)
- Mama Moment€80,-Ayurvedische massage om je als mama te helpen herstellen en tot rust te komen. De behandeling zelf is circa 100 minuten. Voorafgaand en na afloop is er ruimte om even te landen of vragen te stellen. Totale duur 2 uur. Behandeling is bij mij op de Stokebrand.
- Geel Gelukje€140,-Eenmalige holistische kraamtijdbehandeling bij jou thuis. De behandeling bestaat in ieder geval uit de ayurvedische kraammassage en wat te eten. In overleg en afhankelijk van hoe het loopt met je baby is er daarnaast tijd voor of een diastase check, postnatale yoga en/of buikbinden. Incl. op- en afbouw ben ik circa 3 uur aanwezig. LET OP: vanaf najaar 2024 alleen te boeken voor klanten die ik al ken vanuit de yoga of zwangerschapsmassage.
- Liefdevolle Landing - 3 sessies€375,-Pakket van 3 kraamtijdbehandelingen bij jou thuis. De behandeling bestaat iedere keer in ieder geval uit de ayurvedische kraammassage en wat te eten. In overleg en afhankelijk van hoe het loopt met je baby is er daarnaast tijd voor of een diastase check, babymassage en yoga, postnatale yoga en/of buikbinden. Incl. op- en afbouw ben ik circa 3 uur aanwezig per sessie.
- Kiem Kracht - 6 sessies€700,-Pakket van 6 kraamtijdbehandelingen bij jou thuis. De behandeling bestaat iedere keer in ieder geval uit de ayurvedische kraammassage en wat te eten. In overleg en afhankelijk van hoe het loopt met je baby is er daarnaast tijd voor of een diastase check, babymassage en yoga, postnatale yoga en/of buikbinden. Incl. op- en afbouw ben ik circa 3 uur aanwezig per sessie.
- Privé les€ 50,-Een sessie van een uur voor jou alleen. Ik neem al mijn expertise en desgevraagd attributen mee voor een les zwangerschapsyoga, mamayoga, babyyoga, Yin en/of Restorative yoga. Bij jou thuis in Zutphen of op een van mijn locaties.
- Privé lespakket - 3 uur€ 125,-3 uur aan lessen, te verdelen over 1, 2 of 3 sessies.