Op deze dagen vind je me hier op de mat

Ik verwelkom je graag op de mat. Hier vind je mijn weekrooster met de verschillende vaste lessen die ik op dit moment geef.

Met zwangeren en nieuwe mama’s als doelgroep heb je als vanzelf dat dames komen en gaan. Soms zijn de groepen groot, soms zijn de groepen klein. Wensen voor tijdstippen en dagdelen wisselen soms. Om die reden hou ik ieder kwartaal mijn rooster onder de loep. Heb je een verzoekje voor een groepsles op een andere dag of dagdeel? Laat het me weten. Wie weet is er meer interesse en past het op het rooster. Afhankelijk van de locatie kan ik een les opstarten vanaf 2 enthousiaste dames.

Doe je mee?

  • Eerste keer? Lees hier hoe dat in zijn werk gaat.
  • Heb je al een strippenkaart? Schrijf je in voor je yoga of pilatesles naar keuze via het  lesrooster in Supersaas.
  • Wil je een Mama & Baby les volgen? Lees hier meer over hoe je deze ‘on demand’ les kan inplannen.
  • Voor Stroom yoga (Yin & Restorative) gaat de aanschaf van lescredits en aanmelden via het systeem van die studio. Zie hiervoor de link hieronder.
  • Voor de pilates lessen bij Hello Body wordt met vaste groepen gewerkt. Wil je graag instromen? Zie hiervoor de link hieronder.
DagGeel Geluk lessenLessen via andere studio’s
Maandag19.00-20.15 – Zwangerschapsyoga – Spitaalstraat 51a
Hello Body (25% van de lessen)
09.00 – 10.00 – pilates mat 2
10.30 – 11.30 – pilates mat 2
Nieuwstad 89

Stroom Yoga
20.30 – 21.45 – Yin Yoga
Spitaalstraat 49

Dinsdag18.30-19.45 Mama Yogilates – Level 2
20.00-21.15 Zwangerschapsyoga – Spitaalstraat 51a
Woensdag19.45-21.00 Postnatale yoga – Level 1 – Stokebrand 584
Hello Body (50% van de lessen)
09.00 – 10.00 – pilates mat 2
10.30 – 11.30 – pilates mat restorative
12.00 – 13.00 – pilates mat 1
Nieuwstad 89
DonderdagHello Body (25% van de lessen)
09.00 – 10.00 – pilates mat 2
10.30 – 11.30 – pilates mat 2
Nieuwstad 89
Vrijdag
Zaterdag09.00 – 10.15 – Postnatale Yogilates – level 1 & 2
Spitaalstraat 51a