Warmwaterkussen massage
Kom even heerlijk ontspannen dobberen en deinen op het warmwaterkussen voor deze zachte, volledige lichaamsmassage. Het warme water (37 a 40 graden) in het speciale kussen helpt je spieren om even helemaal te ontspannen. Terwijl je gedragen wordt door het water, masseer ik met met warme amandel olie je gehele rug, nek, armen, benen en gezicht of buik.
Duur van de afspraak: 75 minuten waarvan 60 minuten massage.
Tarief: €70,- als losse behandeling.
Bekkenmassage
Deze yoga massage richt zich op het bekkengebied. De massage kan bijdragen aan het verminderen van rug- heup- en bekkenklachten. Het helpt spanning in je iliopsoas (ook wel de zielspier) verzachten en emoties die opgeslagen liggen in het bekken los te laten.
De bekkenmassage wordt gegeven met kleding aan. Het is daarom fijn dat je kleding draagt waarin je makkelijk kunt bewegen, die comfortabel zit en waarin je lekker warm blijft.
Omdat ik deze behandeling nog verder in mijn vingers en lijf wil krijgen, geldt momenteel nog een voordelig kennismakingstarief.
Duur van de afspraak: anderhalf uur waarvan circa 60 minuten massage.
Tarief: €35,- in het geval dat de afspraak op de Stokebrand gepland kan worden.
Let op: deze behandeling is niet geschikt tijdens je zwangerschap of voor mama’s die minder dan 6 maanden geleden zijn bevallen of bekkenklachten ervaren door teveel instabiliteit van het bekken.
Privé yoga of pilates
Of je nu wilt werken aan je eigen kracht, een moment wil voor ontspanning of meer vertrouwd wil raken met je eigen lijf. Ik benut mijn kennis van diverse yogavormen en technieken en pilates om een les op maat de maken.
Duur van de afspraak: 1 uur
Tarief: €50,- voor een losse les of €125,- voor 3 lessen van 1 uur.
